كثرة التركيز على أمر ما مضر بالإنسان، لأن الإفراط فى التركيز على شىء ما يعد من أسوء الأفعال التى قد تؤدى لمشكلات جمة، فما بال الشخص الذى ينشل بنفسه بشكل مستمر ولا ينشغل بشىء آخر غيرها!

من جانبه أكد الدكتور محمد سليم أخصائى النفسية أن التركيز الشديد والانشغال الذى لا ينقطع بالنفس قد يجعل الإنسان يصل إلى مرحلة مرضية صعبة، بسبب تركيزه على شخصيته وكل ما يخصها، من جوانب إيجابية وسلبية، وخاصة الجانب الذى يهتم فيه الإنسان برصد عيوبه ومراكمتها، ووضعها أمام عينيه يوميا، ليجد نفسه كل يوم راغبا فى سردها والحزن عليها والإحباط الذى يصيبه بسبب عدم قدرته على التخلص منها وجلده لذاته على ما اقترف بسبها وهكذا.

هذا التدقيق فى النفس والبحث فى دهاليزها على الدوام، يرهق النفس والعقل والنفسية، ويؤدى بالإنسان إلى مرحلة الخلل الحقيقى والاضطراب المزمن، فهذه الحالة سهل إدمانها، ويصعب التخلص منها ويصعب التخلص من التركيز مع النفس بعد فترة فتجد الشخص يستغرق فى ذاته فلا يستطيع الفرار، وقد تصيبه هذه الحالة بنوع من الاضطراب المسمى بالانشغال بالنفس.



أكثر...