تؤثر زيادة الوزن بصورة مباشرة على العظام فى الأطفال والكبار، فقد أثبتت الأبحاث أن الأطفال الذين يعانون من زيادة الوزن تكون فرصة حدوث تشوهات بالساق والفخذ أعلى، وتكون فرصة تعرضهم للكسور بالكوع أعلى، فضلاً عن أن الاحتياج للجراحة يكون أعلى ونسبة المضاعفات أكبر.

أما بالنسبة للكبار فإن فرصة حدوث خشونة مبكرة بالمفاصل تكون أكبر بين الأشخاص الذين يعانون من البدانة كما أن آلام الظهر والرقبة والمفاصل تكون أكثر، وكذلك فرصة التعرض للكسور ومضاعفاتها أعلى مع زيادة الوزن، وكذلك نسبة المضاعفات تكون أكبر فى الجراحة لمن يعانى من زيادة الوزن.

ولتقليل الوزن يجب استشارة طبيب متخصص فى أمراض الباطنة والغدد الصماء لأن زيادة الوزن ليس بالضرورة أن يكون ناجماً عن الإفراط فى تناول الطعام، فالكثير ممن يعانون من زيادة الوزن لا يأكلون كثيراً، لكن ربما تكون نوعية غذائهم غير صحية مثل شرب المياه الغازية والأغذية المحفوظة والوجبات السريعة، لذلك يجب استشارة طبيب الغدد وأيضا ممارسة الرياضة بانتظام مثل المشى يوميا لمدة نصف ساعة والحرص على الغذاء الصحى الذى يحتوى على الخضروات والفواكه الطازجة والبروتينات الحيوانية والنباتية.

أما فى حالة حدوث مشكلة بالعظام فيجب التوجه إلى طبيب العظام للفحص وعمل الأشعات كى يتم العلاج الدوائى أو الجراحى فى مراحل مبكرة قبل تدهور الحالة.



أكثر...