السكريات
-
تحقيقات وتقارير
أسباب تراكم الدهون في البطن والعادات الخاطئة وعلاج السمنة
من أكثر المناطق التي تتكدس فيها الدهون هي منطقة البطن، والتي يصعب التخلص منها بسهولة، وسوف نعرفك على أسباب تكدس…
أكمل القراءة » -
اخبار علمية
تعرف على المعدل اليومي لتناول السكر للبالغين والصغار
قالت اختصاصية الغدد الصماء والتغذية، الطبيبة تاتيانا بوشاروفا، إن المعدل اليومي للسكر للبالغين، وفقًا لتوصية منظمة الصحة العالمية (WHO)، هو…
أكمل القراءة » -
اخبار علمية
بالصور: المخاطر الصحية في الإفراط بتناول السكر
تشكل السكريات نسبة كبيرة من السعرات الحرارية اليومية، وتصل إلى 17% من إجمالي السعرات الحرارية اليومية للبالغين، و14% للأطفال.
أكمل القراءة »