-
التوازن فى تناول البهارات الحارة لتجنب أضرارها على المدى البعيد
أرسلت مى كريم 20 عاما تسأل، أحب أن أضيف إلى الطعام الإضافات الحارة، وكل أنواع السوائل الحارة، يحذرنى الجميع من تناوله فما هى أضراره البالغة؟
من جانبه قال الدكتور محمد حامد، أخصائى الباطنة، إن تحذير المحيطين فى محله وعليها
التوازن فى تناول الحار والبهارات، وكل ما هو حارق للجسم والمعدة، فالمعدة لا تتحمل كل ما يدخل إليها، وعليك بمراعاتها حتى لا تزعجك.
وليس هذا معناه أن نمنعك تماما من تناول كل ما هو حار حتى بنسب صغيرة، فليس الأمر كذلك، فعليك الاهتمام بالتوازن والتقليل قدر الإمكان من كل ما يمكنه أن يشعرك بالحرقة، ويندرج تحت هذه الكمية الكثير، كالسوائل الحارة والتى تضاف إلى الطعام وأصبحت منتشرة كالصوص الحار، والإضافات الهندية الحارة بشدة، فالاعتياد على مثل هذه النوعيات من الإضافات على الطعام، هو أمر بالغ الخطورة على البشرة والأمعاء وطبيعة الجسم وعلى عملية الإخراج وعند التبرز، فضلا عن المواد الحافظة فى مثل هذه الإضافات والتى تضر الجسم على المدى البعيد.
فالحار يخل من توازن الجسم وطبيعته السليمة، وتوازنه، ولذا قد تجد البعض يصاب بالصداع والدوخة والبواسير وقد تصل إلى حد النزيف عند التبرز والحرقان الشديد عن الإخراج، واحمرار فى الأنف والأذن والتهاب فى الحلق واللوزتين وجيوب الأنفية، وألم فى الأذن، وعلى المدى البعيد تقرحات القولون والمعدة ليست ببعيدة عن هذه المريضة.
أكثر...
معلومات الموضوع
الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع
الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)
المواضيع المتشابهه
-
بواسطة زينب في المنتدى منتدى الطب والصحة
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 05-15-2014, 08:43 AM
-
بواسطة زينب في المنتدى منتدى الطب والصحة
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 05-12-2014, 09:11 PM
-
بواسطة زينب في المنتدى منتدى الطب والصحة
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 04-18-2014, 09:41 PM
-
بواسطة كوثر في المنتدى منتدى المرأة العربية
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 01-19-2014, 04:42 AM
-
بواسطة نهلة علي في المنتدى منتدى الطب والصحة
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 01-19-2014, 01:12 AM
ضوابط المشاركة
- لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
- لا تستطيع الرد على المواضيع
- لا تستطيع إرفاق ملفات
- لا تستطيع تعديل مشاركاتك
-
قوانين المنتدى
جميع آلمشآركآت آلمكتوبه تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ ,, ولا تعبّر بأي شكل من الاشكال عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى
المفضلات