-
المشى يوميًا يقلل الإصابة بانسداد الشرايين لكبار السن
كشفت دراسة أمريكية حديثة، معلومات جيدة ومفيدة للغاية عن فائدة المشى، حيث أكدت أن المشى يوميًا حتى ولو لدقائق قليلة يقى من مرض انسداد شرايين الساق، الذى يؤدى لاحقًا لإجراء عملية بتر لجزء من الساق أو الساق بأكملها.
وأوضح ماكديرموت، وهو طبيب وأستاذ فى جامعة نورث وسترن فى شيكاغو، أن أعراض مرض الشريان المحيطى غالبًا ما تكون غير كلاسيكية، أى أن المريض قد يواجه مجرد ضعف أو تعب فى الساقين وكل من الطبيب والمريض يعتقدان أنه مجرد جزء من الشيخوخة.
ووفقًا للمعاهد الوطنية للصحة، فإنه من ثمانية إلى 12 مليون شخص أو واحد من كل 20 أمريكيًا والذين تزيد أعمارهم على 50 عامًا يصابون بمرض الشريان المحيطى، أو “PAD” وهى حالة تسببها تراكم المواد الدهنية فى الشرايين، خاصة فى الساقين، ووجود “PAD” يزيد بشكل كبير من فرص
الإصابة بالنوبات القلبية أو السكتة الدماغية.
وأضاف روبرت باترسون، وهو طبيب وباحث سريرى فى جامعة براون، أن التمرينات الرياضية، والتى تعتبر نهجًا أكثر تحفظًا فى إدارة مرض الشريان المحيطى، ينبغى أن تكون أول وصفة طبية لهؤلاء المرضى لدرء
الإصابة بانسداد لشرايين الساق.
وقد نشرت نتائج الدراسة عبر الموقع الإلكترونى لصحيفة “Newsmax Health”.
أكثر...
معلومات الموضوع
الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع
الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)
المواضيع المتشابهه
-
بواسطة ثريا في المنتدى منتدى التجميل والازياء والاكسسوارات
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 09-21-2014, 09:46 PM
-
بواسطة زينب في المنتدى منتدى الطب والصحة
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 05-07-2014, 06:12 PM
-
بواسطة نهلة علي في المنتدى منتدى الطب والصحة
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 01-24-2014, 05:27 PM
-
بواسطة منتصر في المنتدى منتدى الطب والصحة
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 12-28-2013, 12:02 PM
-
بواسطة طه المنصوري في المنتدى منتدى الطب والصحة
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 11-15-2013, 06:41 AM
ضوابط المشاركة
- لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
- لا تستطيع الرد على المواضيع
- لا تستطيع إرفاق ملفات
- لا تستطيع تعديل مشاركاتك
-
قوانين المنتدى
جميع آلمشآركآت آلمكتوبه تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ ,, ولا تعبّر بأي شكل من الاشكال عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى
المفضلات