تعتبر القشرة في الرأس حاله شائعة، وتسبب تقشر الجلد لفروة الرأس، و القشرة ليست معديه او خطيرة ولكنها محرجة ومن الصعب علاجها.
ويمكن علاج القشرة الخفيفة باستخدام شامبو لطيف يومياً، واذا لم تحصل من ذلك على نتيجة يمكنك ان تلجأ للشامبو الطبي فهو مفيد جدا ً،ومن الطبيعي ان تعود الاعراض للظهور مره أخرى فلا تقلق.
ما هي القشرة ( dandruff )
القشرة هي عباره عن فتات يتكون نتيجة تساقط الخلايا الميتة من فروة الرأس.
من الطبيعي انه عندما تموت خلايا فروة الرأس ان تنتج كمية معينة من القشرة ،و من ثم تتساقط ويتم استبدالها في الخلايا الجديدة.
ولكن قد تزيد هذه الكميه عن الحد الطبيعي عند البعض وتكون هذه زياده بشكل مزمن ومؤقت وناتجة عن عوامل معينة تسبب ظهور القشرة و بكميات كبيرة ويصاحبها تهيج واحمرار فروة الرأس.
اقرا المزيد : أعراض نقص الحديد في الجسم ومصادره ونسبة ماتحتاجه اجسامنا
تتم عمليه تجدد خلايا فروة الرأس تقريباً مرة كل شهر، ولكن عند الإصابة بالقشرة فقد نجدها تتساقط قبل موتها مما يعطيها الشكل المتعارف عليه للقشرة وتسبب حكه في الراس.
فقد يجد البعض ان القشرة تسبب مشاكل متعلقة في الثقة في النفس، ومشاكل أخرى اجتماعية مما يدل على أهمية التعرف على الأسباب النفسية والعضوية المتعلقة بظهور القشرة و طريقه العلاج.
اهم العوامل التي تساعد على الإصابة بالقشرة
تساعد هذه العوامل على زيادة فرصة الإصابة بالقشرة والتي منها:
العمر
حيث تعتبر القشرة من احدى المشاكل الشائعة لفروة الرأس لمن هم في مرحلة ما بعد سن البلوغ ، كما انها تحدث عند الشباب والمراهقين في سن العشرين بكثره ولكنها تتضائل بعد ذلك مع التقدم في العمر ،ومن الممكن أيضا ان تستمر لمدى الحياه.
نظام غذائي غير جيد
حيث تزيد فرصه الإصابة بالقشرة عند يخلو النظام الغذائي من فيتامين ب او عنصر الزنك.
فروة الراس دهنية
حيث انه يوجد بعض الفطريات التي تتغذي علي الزيوت الموجودة في فروة الراس ، وهذه الفطريات تسمى ب مالاسيزيا فهي تزيد من فرصه الإصابة أيضا بالقشرة بشكل كبير.
ان يكون المصاب بالقشرة ذكراً
فالقشرة تنتشر بشكل كبير لدي الرجال، فقد يظن بعض العلماء ان السبب هو الهرمونات الذكرية فهي لها دور في الإصابة بالقشرة .
اقرا ايضا :بالصور: نقص ”فيتامين سي“..من مشاكل النزيف إلى التهاب بصيلات الشعر
كما انه يوجد لدي الذكور غدد دهنيه كبيرة الحجم في فروة الرأس وهذا يزيد من فرصه الإصابة بالقشرة أيضا.
بعض الامراض
هناك امراض معينة عند الإصابة بها تزيد من احتمالية الإصابة بالقشرة بالرغم من ان الأسباب مجهولة الى حتى الان.
مثال على هذه الامراض :
- مرضى باركنسون ، المصابون بأمراض عصبيه ، و هم أيضا اكثر عرضه للإصابة بالقشرة.
- الأشخاص المصابين بفيروس نقص المناعة ،و أيضا المتعافين من الازمات القلبية او الجلطات الدماغية هم أيضا معرضون للإصابة بالقشرة عن الاخرين.
اقرأ ايضا : ابتكار طريقة جديدة في علاج مرض نقص المناعة
أسباب القشرة
من الممكن ان يكون لظهور القشرة بفروة الرأس العديد من الأسباب والتي منها:
1- البشرة الدهنية المتهيجة
2- جفاف الجلد
يعتبر جفاف الجلد او البشرة من اهم الأسباب التي تعمل على ظهور القشرة، فالقشرة الناتجة عن الجفاف تكون ذات فتات اقل حجماً من القشرة الناتجة عن الأسباب الأخرى.
اقرا ايضا : مؤخرات وشفاه فوضى التجميل عواقب حقن المواد غير المعروفة قد تكون وخيمة
وان كان جفاف البشرة او الجلد هو سبب ظهور القشرة، فهذا يعني ان الجفاف قد يكون موجوداً في أماكن أخرى بالجسم مثل: الارجل او الزراعين.
3- حساسيه تجاه منتجات العناية بالشعر
فمن الممكن ان تؤدي الحساسية الناتجة عن استعمال بعض مستحضرات او منتجات العناية بالشعر او الصبغات الى الشعور بحكه وتقشر واحمرار في فروة الراس.
والمبالغة أيضا في غسل الشعر واستعمال مستحضرات التصفيف الشعر بشكل مبالغ فيه قد تسبب تهيج لفروه الراس وظهور القشرة.
4- بعض الامراض الجلدية
مثل الاكزيما او الصدفية و التي قد تكون سبباً في ظهور القشرة .
عدم الاستحمام بشكل كافِ
اهمال غسل الشعر بشكل منتظم من الممكن ان يسبب تراكم الخلايا الميته على فروه الراس وبالتالي يسبب القشرة.
اقرا المزيد :هل امراض المناعة الذاتية معدية؟
علاج قشره الشعر
تتضمن طرق علاج القشرة الاتي:
- الشامبو المضاد للقشرة
حيث يحتوي على مواد مرطبة تساعد على حماية الجلد من التقشر.
- شامبو مضاد للفطريات
وهو عباره عن شامبو يحتوي على ادويه مضادة للفطريات مثل فلوكونازول ، و ايتراكونازول و كيتوكونازول و ذلك لعلاج العدوي بفطريات المالاسيزيا .
- العلاجات المنزلية التي تتمثل في المكونات الطبيعية والاعشاب والتي منها:
- صودا الخبز.
- خل التفاح.
- عصير الليمون.
- زيت جوز الهند.
- زيت الزيتون.
- جل الألوفيرا.
شاهد المزيد : الموسوعة الطبية الشاملة : فوائد وإستخدامات البابونج chamomile
كيفية الوقاية من القشرة
بعض الطرق للوقاية من قشرة الشعر الآتي:
- تجنب تسريح الشعر عندما يكون رطباً مع التقليل من استخدام مجفف الشعر الكهربائي.
- تدليك فروة الرأس و ذلك لتحسين الدورة الدموية و تجنب موت خلايا الجلد.
- تقليل التوتر العصبي فمن الممكن ان يسبب التوتر والضغط النفسي ظهور القشرة في الشعر أيضا.
- الخروج في الهواء المطلق و الشمس.
- استخدام شامبو مناسب لفروة الرأس و استعمال مرطب للشعر ايضا لا يسبب الحساسية.
- و تجنب الاستخدام المفرط للشامبو و ايضا الترطيب المفرط لفروة الرأس.
- تجنب لمس فروة الرأس عند الشعور بـ حكة.
- الاهتمام بالنظافة العامة والحفاظ عليها بشكل منتظم .
