نتائج البحث عن : الأطعمة الدهنية
-
تحقيقات وتقارير
الأفوكادو منافع سحرية وفوائد مذهلة
يوصي الباحثون بالحرص على تناول فاكهة الأفوكادو، نظرا لمنافعها الصحية الكثيرة، سواء تعلق الأمر بتقليل السعرات الحرارية، أو لأنها تحتوي…
أكمل القراءة » -
تحقيقات وتقارير
فوائد تناول البيض لصحة الجسم
يشتهر البيض كمكون أساسي في الأنظمة الغذائية الصحية، إذ يمكنه مد الجسم بالبروتينات دون إفراط في السعرات الحرارية (7 غرامات…
أكمل القراءة » -
تحقيقات وتقارير
اشكال وانواع القشور في الاسماك وفوائد سمك السلمون
اشكال وانواع القشور في الاسماك وفوائد سمك السلمون أجسام الأسماك لينة، وتحتاج لقشور صلبة لحمايتها. وهذه القشور في الحقيقة جزء…
أكمل القراءة » -
تحقيقات وتقارير
النمل كيف تتخلص منه وهل تعلم عجائب موت النمل وماعلاقته بالملكة
النمل هو فصيلة من الحشرات الاجتماعية التي تندرج تحت فصيلة النمليات من رتبة غشائيات الأجنحة وهي نفس الرتبة التي ينتمي إليها كل من الدبابير والنحل، وقد تطور النمل من أسلاف أشباه الدبابير…
أكمل القراءة » -
مقالات
بذور الشيا الفوائد الصحية لبذورها ومصادرها وطريقة تحضيرها
بذور الشيا: من نبات نعناعي موطنه المكسيك وغواتيمالا، تعرف بأن لها فوائد كثيرة وتحظى بشعبية واسعة. مما يجعلها خيار الأشخاص…
أكمل القراءة » -
اخبار علمية
الدارسين “القرفة” والفوائد السحرية وهل يمنع تخثر الدم؟
الدارسين او القرفة هي شجرة صغيرة تنتمي إلى عائلة Lauracea. شجرة القرفة هي أصلية في سريلانكا وتزرع الآن في العديد من البلدان الاستوائية، بما في ذلك المكسيك
أكمل القراءة » -
تحقيقات وتقارير
فوائد فيتامين D ومصادره والفرق بين d و d3
فيتامين د من أهم الفيتامينات التي يحتاج إليها الجسم، ونقص فيتامين د يسبب الكثير من الأمراض والمشكلات الصحية.. فوائد فيتامين د
أكمل القراءة » -
غير مصنف
أطعمة تعزز نظامك الغذائي الغني بفيتامين (A)
يحتاج الجسم لمزيج متوازن من العناصر الغذائية المختلفة للاستمرار في العمل، وفيتامين (A) هو أحد المركبات الهامة المطلوبة للحفاظ على صحة…
أكمل القراءة » -
تحقيقات وتقارير
دراسة: 82% من مرضى كورونا لديهم نقص في فيتامين “دي”
شبكة عراق الخير: توصلت دراسة حديثة إلى أن 82% من مرضى فيروس كورونا المستجد (كوفيد-19) الذين دخلوا المستشفى يعانون من…
أكمل القراءة » -
اخبار علمية
الى كبار السن:كيف تحافظ على صحة قلبك
شبكة عراق الخير: وفقًا لبعض الدراسات، فإن 20% من متوسط العمر المتوقع يعتمد على جيناتك، والـ 80% الباقية كلها تعتمد…
أكمل القراءة »