شبكة عراق الخير:
كشف أطباء مختصون في التغذية مميزات عديدة وغير متوقعة لفاكهة الكرز من خلال دراسة حديثة، ويعد الكرز
أحد أهم الفواكه الصيفية، ومن أهمها المساعدة في تجنب ظهور التجاعيد، كم أن لها تأثيرات مضادة للسرطان.
وقال مختصون في مجال التغذية: “كيري غانس وسامانثا كاسيتي“، في مقابلة مع مجلة “ومينز هيلث”، إن
تناول فاكهة الكرز له فوائد قد لا يتوقعها أحد.
وتساعد فاكهة الكرز في تجنب ظهور التجاعيد بسبب محتواها العالي من فيتامين سي ومضادات الأكسدة
الأخرى التي تثبط الالتهاب والإجهاد التأكسدي في الجسم.
كما يمكن أن يقلل تناول الكرز أيضا من خطر الإصابة بالسرطان، إذ يحتوي على مادة البوليفينول وهي مركبات
مفيدة قد تكون لها تأثيرات مضادة للسرطان.
